历史：2009年命题预测及名师指导(29)

　　3.按分作答、自信得分

　　(1)值多少分回答多少内容。有同学会问，面对一个问题，回答多少内容算是“正好”呢？答曰“一分价钱一分货”，“给多少分回答多少内容”。高考试卷每一个小问题后面都标有相应的分值，标10分分值的题目需要回答的内容一定比标4分分值的题目需要回答的要点多。根据近几年的经验，文综试卷一般每个要点2分(不绝对)。但是，有一个情况你必须清楚，就是你回答的要点不可能和标准答案完全一致。所以，你组织的答案应该尽可能详尽，如果把你组织的答案看做数学上的“集合”，那么你的“集合”里包含的“要素(得分点)”一定要多，评卷其实就是求你的“集合”与标准答案“集合”的“交集”。如果把标准答案比作“鱼”，你组织的答案就应该是“鱼网”，为了多捕“鱼”，你的“鱼网”是不是应该应适当大一些呢？

　　(2)写在试卷上的文字不要轻易划掉。有人曾把高考改卷工作形容为“错误里面找正确”，其实一点也不过分。评卷老师“相当”宽容，只要你的答案有得分点，只要你的答案能让老师“发现”，老师就会给分。试题内容无论你会还是不会，一定要敢于回答。回答错了一般也不要划掉，因为错误部分不影响你正确部分的得分。何况，你认为错误答案的，说不定里面还包含“得分点”呢。评卷老师是来“给分”的，不是来“扣分”的，只要你的答案有得分点，不会因前面的错误而受到“株连”。即使你对某一题目十分陌生，也要尽量答上几点，因为阅卷老师给0分是十分谨慎的；更何况每个评卷老师都有1分内的决定权，只要答案不是太不像话，一般都会多少给点分。

　　第五章　考前状态调整

　　第一节　调整心态，突破“心理围城”

　　一、考试一半是靠心态

　　一年一度的高考，对广大考生是一次极其严峻的考验。它不仅是对考生的知识、智力、技能的考查，也是对考生情感、意志、体力的挑战。无论心理学的研究，还是高考的实践都表明，考生的应考心理如何，临场发挥的好坏，在很大程度上影响着高考的结果。中科院心理研究所王极盛教授对20个影响高考成功因素的研究结果表明，考试中心态排第1位。

　　1.不良应考心理的外部表现

　　“应考心理”作为一种心理现象，多数时候主要反映在思维活动中，但有时会在人的言行、神态中表现出来。比如在考试前感到紧张不安、焦虑失眠，学习效率下降，甚至食欲不振，精神体力都有极度疲惫的感觉；在考试中有人心情激动，难以平静，不能很快进入角色；有人碰到一些问题就惊慌失措、悲观失望，甚至想退场；有人感到头昏目眩，心慌烦躁，身心不适等等。这一切其实都是不良应考心理的外部表现。有一些医学工作者称这种现象叫考试综合症。据最近几年的实际观察，有以上这些现象的考生不是少数，而占到相当的比例。现代科学研究证明：适度的压力，适当的紧张，可以提高人的工作和学习效率，无论是对人的身体健康，还是对人的心理锻炼都有益处。但是，如果压力过大，长期精神紧张，就会出现适得其反的效果，情绪不安、焦虑紧张、悲观失望等不良心理现象会直接影响到考生的临场发挥。

　　2.应考心理对临场发挥的影响

　　应考心理与临场发挥之间的关系是紧密联系不可分割的。应考心理的好坏，在相当程度上影响到临场发挥的好坏。应考心理越好的考生，一般来说，临场发挥就越好。反之，则越差。经常有这种现象：有的考生平时成绩并不怎么好，甚至较差，但是高考中却发挥得相当出色，甚至超水平发挥；而有的考生平时成绩还不差，但考试结果却令人失望。这样的例子比比皆是。究其原因，很重要的一个方面还是应考心理在作怪。可以这样说：应考心理与临场发挥之间存在着因果关系，“临场发挥”是对“应考心理”的最好检验。