专家支招：考前饮食调理专家答疑解惑(3)

　　问：我今年要参加高考，每次来例假，情绪都很差，而且想睡觉。这次月经应该是在高考的那两天，我担心会影响考试，特别害怕因为例假考砸了。

　　答：首先要心情放松，让心情保持愉悦，身体自然就会有好的反应。我一般不主张打乱周期，但是高考关系到你们以后的学业发展，我建议用一点含有雌激素的避孕药，把周期往后延。

　　问：我孩子今年高考，现在担心月经期可能在高考前的三四天，所以想让例假提前，该怎么办？

　　答：一般来说，月经第一天会有肚子疼的情况，但按照你家孩子的情况，推算下来到高考那两天痛经就过去了，应该不会对高考有影响。家长也最好征求一下孩子的意见，因为孩子对自己的身体情况比较了解，不要轻易用药来改变周期。

　　问：我每次来月经肚子特别疼，身体很困，有什么调节方法吗？

　　答：有痛经的情况可以提前通过中药调理，或者口服芬必得来缓解症状。

　　问：我孩子马上中考，正好体育测试那几天，12号到14号来月经，请问吃什么药可以调节？

　　答：可以吃一种口服避孕药“妈富隆片”，一天一片，现在就开始吃，吃到考完试就可以。另外，有一种药叫安宫黄体酮片，每天晚上吃1次，一次2—3片，不要停药，也是一直吃到考完。这两种药只是在服用的短期内对孩子的生理周期有影响，停药以后就没有影响了。另外，服药期间，家长要给孩子补充足够的营养。