来源：自学习 点击：124
每年的这个时候都是众多高三学生家长最为繁忙的时候。那么作为家长，怎样做才能够给孩子在高考过程中以最有效地帮助呢？记者邀请了几位往届毕业生家长，与大家分享他们在孩子高...
来源：好好学习 点击：108
高考在即，面临人生重要时刻的考生们既有大战将临的兴奋感，也增添了许多迎接未知战斗的忐忑心理，体力消耗增大，心理的紧张程度也难免上升。如何让身体达到战斗的巅峰状态，同...
来源：好好学习 点击：207
身体是高考的本钱。对考生来说，知识、能力上准备要充分，身体更是不能关键时刻扯后腿。高考进入5月的冲刺阶段，怎样吃才能保证营养充足精力充沛？怎样吃才能避免肠胃不适消化不...
来源：好好学习 点击：97
1：莲子猪心汤 莲子肉30克，猪心1个，鹿茸3片。食盐、酱油、味精各适量。将猪心洗净切片装入，加入莲子肉、鹿茸片，用中火炖30分钟，加入食盐、酱油、味精等调味即成。此汤益智...
来源：好好学习 点击：76
进入高考冲刺阶段，考生们身体能量消耗较多，大脑活动常常处于高度紧张状态，容易出现各种生理问题。南京市中小学卫生保健所林慰慈副所长为考生开出食谱和作息时间表，给考生们...
来源：热爱学习 点击：191
热量不要太多 要想考试上保持最佳状态，第一件事就是不要吃得过量！吃得太饱，人就会变得昏昏沉沉的，原因在于身体忙于应付肠胃的运转，需要较长的时间才能再将资源转至大脑利用...
来源：热爱学习 点击：193
时报6月3日讯(记者 苏珊 实习生 刘政)高考临近，近期不断有家长带孩子到药店购买避孕药，而买药目的是延迟月经，以免影响高考。 小刘从上周开始就一直服用避孕药，因为高考那几...
来源：热爱学习 点击：90
高考期间如何安排考生的饮食，才能让他们精力充沛，叱咤考场呢？福建省人民医院消化内科主任医师施光亚做客本周考生养生堂，向各位家长传授饮食安排秘诀。 施医生首先提醒家长们...
来源：热爱学习 点击：112
前两期专家给各位考生及家长分析了考前综合征的心理变化及各种应对措施，除此之外，饮食对考生的调节也起着重要的作用，因此，今天着重给大家讲讲，考前和考试当中的饮食该如何...
来源：学习家园 点击：68
本报《冲刺高考咨询热线》，连线协和医院营养科副主任于康和同仁医院心理科副主任赵燕。于医生表示，考生不需要吸氧，也不提倡食用蛋白粉等保健品和饮品，健康熟悉的食物最利于...
