来源:好好学习 点击:146
考试了,孩子紧张怎么办? 问:临近考试,每一次模考,孩子都紧张得不行。有没有什么具体办法解决? 答:可以尝试以下一些办法来解决紧张焦虑。 1.当觉得浑身有焦虑和紧张带来...
来源:好好学习 点击:129
学生念书很累,大脑处于紧张兴奋状态,以至于影响睡眠,故晚间加餐时最好喝一杯午奶,吃些面包、鸡蛋,或喝碗莲子大枣汤,或一小碗稠小米粥。但不要忘记喝完奶或小米粥后,一定...
来源:快乐学习 点击:116
离中考还有4天,再加中考3天,考生在这7天内该怎么吃?昨天,浙医二院营养科主任张片红根据南方人的饮食特点,列了一份“中考七天菜谱”,供家长参考—— “这几天,考生有几样...
来源:快乐学习 点击:149
1.给孩子一些钱,让孩子学会理财。 2.没有得到孩子的许可,不要看孩子的日记与信件。 3.经常和孩子郊游。 4.睡前给孩子讲讲故事,让孩子笑着入睡! 5.给孩子一个主要供他玩耍的...
来源:快乐学习 点击:256
初中阶段的确是人生发展的重要十字路口。短短的三年时间,孩子从幼儿走向少年,进而步入的门槛。身体的高速发育,将一个阴阳不明的娃娃变成了一个英俊的小伙或漂亮的大姑娘;心理矛...
来源:学友投稿 点击:168
1.每天花半个小时和孩子交流。 2.和孩子在家也要使用文明用语,“早上好,请,谢谢,晚安”等等。 3.让孩子养成爱卫生的好习惯。 4.多听听孩子的声音...
来源:学友投稿 点击:183
北京中医药大学养生室教授张湖德告诉记者,中医认为,冬季天气寒冷,最容易亏损的就是胃气,而《本草纲目》中提及,糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温,吃后能补养人体...
来源:会员投稿 点击:191
一.心理辅导 心理辅导,从本质上讲是一种帮助人的过程和方法。中学生心理辅导,就是要给学生提供多种服务,让他们的个性得到充分自由的发展。帮助学生发现自我价值,发挥本身潜能...
来源:会员投稿 点击:101
小田是一个诚实上进的好学生,他学习刻苦,成绩不错,自从进入初三以后,他和其它同学一样,学习越来越吃力了,还有成绩下滑的倾向。 可是最近一阵以来,每当考试他总是感冒发烧...