来源：学习乐园 点击：122
考生在复习和冲刺阶段时，容易感觉到疲劳。容易疲劳其实也是平时身体机能较差的一种表现，这可以通过饮食来调节，帮助我们消除疲劳，恢复活力。平时的饮食要注意科学合理，营养...
来源：学习乐园 点击：87
人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力...
来源：好好学习 点击：200
一到中考、高考期间，家长就刻意让学生大吃鸡鸭鱼肉，但往往会事与愿违，多吃水果少吃肉能考好成绩。昨日，中国家庭教育研究协会研究员葛正明应邀来郑为学生家长支招孩子饮食。 ...
来源：好好学习 点击：95
中考、高考将至，市食品药品监督管理局提醒要按照安全、慎补的原则，避免考生产生消化道疾病而影响复习和考试，确保考生身体健康和良好状态。 必须注意饮食安全 选购蔬菜、水果...
来源：好好学习 点击：69
眼看高考和中考的日子又到了，人们开始越来越多地讨论考试前该吃什么。其实除了这些考试，在做各种脑力劳动的时候，也都有类似的问题：压力大、费脑子时，吃什么才好呢？ 有人觉...
来源：好好学习 点击：120
出场专家：马冠生，研究员，博士生导师。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长，中国学生营养与健康促进会副会长兼秘书长，中国营养学会常务理事。目前，在世界卫生组织...
来源：热爱学习 点击：97
眼看中考的日子又到了，人们开始越来越多地讨论考试时吃什么的问题。其实除了这些大考，每学期末的考试，各种执照、证书的考试，各种有最后时限的艰难脑力工作，也都有类似的问...
来源：热爱学习 点击：109
本文选自《下载好心情》的博客，点击查看原文 天气一天天地热了，眼看中考的季节又到了。有几个女友便问：孩子快要升学考试了，精神挺紧张，复习又辛苦，吃点什么才好呢？吃核桃...
来源：热爱学习 点击：121
均衡饮食就是最优营养。营养和知识一样，要靠平时的积累，等到考前才注意要吃什么，这实际上是一种误区。 建议一： 考生家长根据膳食均衡的几条原则合理地安排考生的饮食。 一是...
来源：热爱学习 点击：201
许多考生家长困惑多多，不知怎样安排孩子饮食才可让营养跟上。记者请教专家，为他们逐一解惑。 一问：早餐是中式还是西式？ 答： 早餐中，如果淀粉食物、高蛋白质食物和蔬菜水果...
