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高考进行时：家长别当考生情绪“污染源”(2)

日期：2012-01-03 11:08
来源: 父母学堂
浏览: 次
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6.饮食要清淡。在平时饮食习惯的基础上适度加入鱼（清蒸鲈鱼最好）、大豆、绿色蔬菜、香菇等。不要吃油腻辛辣的食物，以免引起消化不良，更不要盲目听信广告，吃什么营养品、健脑品等。

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