来源：乐学 点击：159
摘要： 在世界范围内，造成妇女死亡的5种最常见癌症（按发生频度排列）为乳腺癌、肺癌、胃癌、结肠直肠癌和宫颈癌。6.烟草使用是全世界癌症的单一最大可预防原因。7.全世界有五...
来源：乐学 点击：165
摘要： 合理膳食，限制摄盐。中国人的饮食以谷类为主，比西方饮食习惯好，对减少高血压、冠心病发病有一定好处。高血压患者饮食应限制脂肪，少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、糕点...
来源：网络整理 点击：199
摘要： 高血压病患者由于动脉压持续性升高，引发全身小动脉硬化，从而影响组织器官的血液供应，造成各种严重的后果，成为高血压病的并发症。在高血压的各种并发病中，以心脑、肾...
来源：网络整理 点击：109
摘要： 美国宾州大学医学院的研究人员对39位自愿受试者的心脏功能进行了两次检测，一次是在开始研究时，经过夜间10小时睡眠后进行检测；另一次则是在连续五天每晚仅睡4小时后进...
来源：网络整理 点击：180
摘要： 婴儿游泳对婴儿的大脑发育和神经系统的发育有良好的促进作用。｀游泳会消耗一定的体力，游泳后婴儿的睡眠质量高，同时也有利于建立规律睡眠。另外，游泳能促进新生儿胃肠...
来源：网络整理 点击：139
摘要： 要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水...
来源：网络整理 点击：154
摘要： 忌游泳时间过久。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期：第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色苍白；第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈...
来源：网络整理 点击：192
摘要： 第一次配戴隐形眼镜的人，刚开始的配戴时间可以控制在每日4~5个小时，之后每日逐渐增加2个小时。总的来说，每天戴隐形眼镜的时间不宜超过8小时(尤其是夏季)，更不可戴着...
来源：网络整理 点击：200
摘要： 青春期贫血的少女大都表现有：容易疲劳、四肢无力、脸色不佳、皮肤粗糙、食欲不振等现象，严重时会有眩晕、耳鸣、心悸、气喘等症状。有的处于青春期的女孩皮肤苍白或萎黄...
来源：乐学堂 点击：90
摘要： 此外，隐形眼镜从验配到戴取以及护理、保养，都有一套严格而繁琐的程序。中小学生往往自我保护意识淡薄并且自理能力较差，每天时间紧张，很难做到按照规范的操作规程进行...
