第二课

教材

一、理论课            

 任

务

1、  使学生了解本学期的要求。

2、  进一步强调秋冬季体育课注意事项。

3、  让学生进一步明白如何锻炼身体。

内

容

课的内容

教师活动

学生活动

时间

力量

次数

准备部分

一、课堂常规(略)

二、宣布本课内容

三、点名

1、              教师宣布本课内容

2、              点名

1、学生听

5

弱

1

基

本

        部

分

一、体育锻炼对身体的作用

1、              提高运动系统的功能

2、              能够促进呼吸和循环系统功能

3、              能促进神经系统的功能

二、怎样科学锻炼身体

1、  教师讲解、回答问题。

2、  用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维

1、  学生听，并可以提问

30

中

中

1

1

1

结

束

部

分

1、  总结

2、  下课

1、  教师指出本课优点与缺点

2、  师生再见

1、  学生听

2、  师生再见

2

弱

1