我要当学霸

小学生学习方法

初中生学习方法

高中生学习方法

首页 > 高考 > 心理与饮食 > 健康食谱 > 正文

女子形体健美操(2)

日期：2015-03-06 09:57
来源: 学霸去哪儿
浏览: 次
字体:[大中小]

　　2、背靠椅子坐下，大腿抬起。然后上举小腿，尽量展直，还原。每分钟15-20次。

　　3、站立，上体前倾，脚跟着地，脚尖朝上。用脚后跟向前走动。

相关文章

推荐内容

教育新鲜事

关于我们 │ 广告合作 │ 版权声明 │ 意见建议 │ RSS订阅 │ TAG标签 │ 网站地图

COPYRIGHT 2009 - 2019 学霸哥湘ICP备13002298号链接/广告QQ：287668250

本站部分内容摘自网络，若您的文章不愿被本站摘录，请及时通知我们。