高考状元高三各科学习经验谈(5)

　　高三的娱乐还是比较单调的，运动是一个。打游戏也算是一个。我是高三前暑假接触到QQ、接触到游戏了。

　　主持人：你会上网聊天吗？

　　傅必振：当然会，主要是跟朋友联系。说到打游戏，关键在于有自制力。它对你的影响不会很大的，不会让你成绩下滑的非常厉害，甚至我觉得不会下滑。但是如果你沉迷于其中，天天想着打游戏的话，最好不要打游戏了。

　　主持人：现在有一句话是你玩游戏还是被游戏玩。还是要对娱乐有一个掌控，但是你不回避娱乐这个东西。

　　傅必振：对。

　　主持人：体育运动能够让你最大程度忘掉一些事情。

　　常方舟：我也同意要选择一项你比较喜爱的运动，我比较喜欢打乒乓，周末会抽出一小时和爸妈打一会儿乒乓。运动时一方面能够让你忘掉高考的那些事情，还有一方面能够得到释放，从脑力转到体力活动方面，注意力有一个转移。我个人倾向于在高三保持一种清心寡欲的状态，尽量不要接触太多的娱乐活动。电视、电脑尽量不要沉溺于其中。如果你看电视的话，我建议看一看新闻。如果是打游戏的话，尽量是隔绝的。如果你自控能力比较强的话，我自然不反对。但是我觉得还是会分散你的注意力，高三是需要非常精力投入的状态。除此之外你学习累了可以听听音乐、散散步和同学打打电话。

　　主持人：关键电视和电脑是属于诱惑力比较大的东西。

　　常方舟：而且耗时长，一旦投入会浪费很多时间。

　　傅必振：从高一开始我妈妈就说不能看电视了，但是还是看到了高三。男生不会关注那些比较八卦的东西、比较娱乐的东西，男生看的比较多的是体育新闻、时事。

　　主持人：二位刚刚谈的一个共同点是要对自己学习和娱乐的分配有一个很清晰的掌控。下面这个问题是关于家长的，虽然刚才我们也谈到了一些。

　　现在家长和孩子的关系也是非常引人注目的问题。你们觉得家长在孩子在高三时应该做些什么、不应该做些什么？

　　常方舟：以我父母为例，他们做的是很不错的，没有给我很大的压力，没有说你一定要考上某某大学、某某系。没有做过硬性要求，也没有说如果你考第一名会给你什么奖励措施。还是很淡然的心理，爸爸妈妈希望你能够平平淡淡过一生就可以了，没有说要求你做出很大的成就、达到什么高度，从来没有提到过这种要求。一家人其乐融融在一起就很好了。

　　主持人：你和家人的关系一直维持的很好。

　　常方舟：我在家里还是很乖的孩子吧。

　　主持人：关键是家长能够举重若轻。

　　常方舟：在高考时他们比平时更加沉默，在考试当天从来不会说这门考的怎么样、会不会很难，有多大的把握，就是默默地接送我，也不会问考试情况。

　　主持人：你觉得他们真的是不关心吗？还是表现出来不关心？

　　常方舟：不关心是不可能的，家长还是很关心孩子未来发展的，但是他们做到这样我很感激了。

　　主持人：家长朋友们可以从中得到借鉴，家长不可能对孩子的成绩不关心，关键是要做一些能够真正帮助到孩子的。

　　傅必振：父母平时关注生活比较多，学习方面很少关注。高考时爸妈肯定是接送的，我高考时我爸爸不在家，他一直在外面打工。我妈妈一直在家里照顾我的生活。反正我妈是这样的习惯，每次考试都会问考得怎么样？我说一般。也不会再多说了。我感觉我妈承受挺大压力的，我家所在地方比较小，舆论压力会比较大一些。我妈承受了比较多的压力，可是他从来不会告诉我。

　　主持人：不会把压力转嫁给你。

　　傅必振：不会的。对于家长来说子女的健康生活是最重要的，其他的东西相对来说不是那么重要，能够健康生活、快快乐乐地生活是最重要的。如果每个家长从这个角度来出发的话，或许不会做出一些不太理智的行为了。比如说答应你考上什么学校就给你什么样的鼓励，这是非常不理智的行为。通过高三的话，每个人都是从小孩子的心态慢慢走上一个开始成熟的心态，这种哄小孩子的做法没有太大作用。说到平时，确实家里给我压力太小了。往往是我自己给自己压力很大。这一科考的不好，比如说数学我没有考到150，很不好。其实人都有各自执着的东西，家里给我压力不是很大。反而有时我因为某件事想不开，我妈妈会叫我不要想不开。