来源:未知 点击:303
在解决问题的过程中,一个常见的错误做法就是翻来覆去地思考问题。我们刻板地反复思考同一问题,一再重复着同样的赞成或反对的理由。内心的矛盾搞得我们不知如何是好,直至我们...
来源:未知 点击:461
在生活中,总有不同程度的压力伴随着我们。从某种意义上讲,压力本身并没有什么害处。相反,一定程度的压力对我们是有利的,因为它可以促使我们内部机制的运转。但是,压力一旦...
来源:未知 点击:397
决策,正如前面所论述的,是一个分析的过程,运用推理方法的过程,又是按照事物内在的逻辑秩序展开的过程。在这一过程中,一个步骤接着一个步骤进行,一个因素随着另一个因素的...
来源:未知 点击:381
自我导致的压力与挫折引起的压力不同,它是由自身被干扰引来的。自身被干扰可以使人陷入情绪冲突的压力之中。我们生活在一个充满激烈竞争和干扰因素很多的社会之中,不可能不被...
来源:未知 点击:283
在前面谈论目标和计划时,我们曾反复提到必须具有的素养。你可以把每一个具体的目标看作是一条小溪,它们将会流入大河,也就是中期目标,并最终归入大海,即你的总体目标。这些...
来源:未知 点击:316
如果你想达到自己的目标,你必须要有计划,而且是行之有效的计划。概括起来说,就是在考虑你的长期目标和中期目标时,你必须留有充分的余地,以适应可能出现的变化。但你的短期...
来源:未知 点击:328
引起压力的外部环境是人类自己造成的。无论什么时候,只要人们集合在一起,不管这种集合是为了什么目的,或者这种集合本身就出现在家庭组织内,每一个人就会产生出他自己的定向...
来源:未知 点击:380
从心理学的角度来说,我们的生活方式、精神状态等等,都与自己心中的目标有联系。当心中有一个明确的目标时,我们的行动和思维就立刻变得积极主动与敏锐起来。我们经常说主观能...