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12
11月
2011

正确应对精神压力有四法

来源:学习乐园 点击:204

压力亦称精神压力、心理压力,是指个体在面对难以适应的外界环境要求或威胁时产生的心理体验。 压力产生的后果主要有三种:(1)直接的生理影响,导致血压升高,消化系统工作不...

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