老生现身说法：处理寝室关系耐心和宽容是法宝(2)

    对于大一新生出现的人际困惑，中南大学精神卫生研究所专家罗学荣表示，“适应性障碍”在大学生心理障碍中很常见，它是由大学生在刚入学时面临的种种不适应造成的，主要表现在他们不会和同学尤其是同寝室的同学相处，易冲动、烦躁，报复心强。同学关系处理得不好，不但会影响四年的大学生活，也会给学生心理带来压力，严重时可能导致抑郁。

    专家表示，人和人的交往都是按照固有的模式进行。进入大学后，需要调整、磨合，建立新的模式，达到新的平衡。同一个宿舍的学生来自大江南北，生活习惯不大一样，平时生活有些矛盾在所难免，宽容就显得很重要。

    中南大学学生工作部副部长、心理健康教育中心主任、心理学博士唐海波教授告诉记者，对于刚刚走进校园的大一新生而言，人际关系的处理自然成为了每一个新生必修的大学课堂第一课。每年中南大学生都会对新生进行心理专题讲座，对于大学最先面临的寝室关系，大一新生可从以下几方面进行调整：培养一两种特长爱好，并且学会与他人分享乐趣；入学后积极参与各种活动，主动了解学校和同学们；学会发自内心地欣赏和赞美他人；学会了解自己，拨开“受宠”的迷雾，看清自己内心真正渴望的是什么。