来源:子女教育 点击:83
应以谷物等为主,肉类和蔬菜水果为辅,保证糖、蛋白质、维生素三类营养素齐全主食:可考虑馒头、包子、鸡蛋等稀食:可考虑玉米粥、鸡蛋汤、麦片粥等小菜:可考虑胡萝卜丝、拌黄...
来源:子女教育 点击:196
参加体育锻炼 随着中考、高考的临近,哈市一些考生由于每天久坐学习,再加上心理压力过大等因素,出现颈椎酸痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、胃肠不适等一些身体不适症状。 参加体育锻...
来源:子女教育 点击:67
经过几轮系统复习和模拟考试,临近高考了,孙麒已经不知道再复习什么,头脑里一片空白。更让孙麒闹心的是,从这周开始妈妈已经跟单位请了假,全职在家看护他的学习和日常生活,...
来源:子女教育 点击:126
进入高三以后,高三家长对自己的小孩一定会更加关注和重视。一方面很想帮助小孩做点什么,但又好像无从下手。既有较高的期望值,更少不了担心和压力,这是每个家长都会面临的实...
来源:子女教育 点击:177
对于考生和家长来说,选择什么专业才能既无愧高考成绩,又吻合性格、兴趣,甚至能为今后的就业铺平道路呢?这是高考结束之后的当务之急。针对考生的高考志愿,许多网站都推出了...
来源:酷爱学习 点击:146
一夜睡醒,体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用,经常只是随便吃一点,或干脆不吃。这样的确省事,但对健康的影响却不可估量,...
来源:酷爱学习 点击:154
。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒,考生家长在安排高考营养食谱时要避免四大误区。 误区之一:大鱼大肉猛补。肉类和鱼类食物多含酸性物质,考生食用过多,会破...
来源:酷爱学习 点击:91
1, 如何成为一名合格的高三家长 时刻关注和搜集高考信息,掌握第一手资料。现在我认为我们信息最快捷的就是网上,特别是在高考关键阶段。能够在网上跟其他家长和专家交流,在交...
来源:酷爱学习 点击:210
辽源市龙首山魁星楼前,近百考生家长虔诚地跪在那里,希望孩子高考(微博)能有好运。11时30分,记者看到,人群中还有几位满头白发的老人。 据了解,在5月28日,也有这样的事,当...