学习成功--唤醒心中的巨人 激发心灵的潜力(4)

　　“以前我由于身体素质较差，在工作时经常感到力不从心，所以我每天晚上睡觉时都听这盒录音带。听了三个月后，我精神饱满，头脑清醒，充满活力，一改以往那种昏昏欲睡、精神萎靡不振的状态。以前我每天睡七八个小时还总感觉到睡眠不足，如今我每天只需睡四五个小时就感觉到有使不完的劲，这也许就是潜意识录音带的神奇魔力造成的吧。

　　“人类的外在意识行为及思想层面的运作随时受着潜意识的影响，改变行为最好的方法就是影响潜意识，而影响潜意识最有效的方法乃是通过不断的视觉画面想象、听觉的自我确认及催眠来将一些正面的信息或画面输入潜意识中。可是这些方法假如没有经过不断地重复的话，效果也是有限的，潜意识改变是需要不断重复的。

　　“潜意识如同一个湖，一个正面的自我暗示如同向湖面扔下一块小石子，只有不断地扔，石子才能露出水面；只有不断地自我暗示，才能看见明显效果。医学研究证明，当人的大脑在长期思考同一件事情的时候会发出一种脑磁波，这种脑磁波发出的频率，可以自动吸引他想要的东西。”

　　“孙伯伯，非常感谢您给我讲的五种开发潜能的方法，我今天回家以后就去使用这些方法。”

　　“好的，你要尽快使用这些方法，你只有把你的潜能开发出来，你才会创造奇迹。导弹的发射必须要锁定目标，事实上人类的头脑就有一套‘导弹装置’，一旦目标明确就不要更改，经过不断的重复，它就像导弹一样，直到达到目标为止。所以达到目标是自动的，只要它在你的潜意识中重复不断地输入。给你举一个我的亲身经历。我在1998年确立了一个目